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调查我国儿童平时每天睡眠不足小时

发布时间:2020-07-13 19:39:06 阅读: 来源:酚醛保温板厂家

微微健康网消息:中国城市儿童户外活动蓝皮书调查显示,我国儿童平时每天睡眠时间不足9小时,完全不能满足儿童生长发育的需要。

中国儿童中心等机构5月31日联合发布《中国城市儿童户外活动蓝皮书》。蓝皮书指出,虽我国有关部门规定,必须确保小学生睡眠时间不少于10小时。但调查显示,我国儿童平时每天睡眠时间不足9小时(8.84小时),有8.41%的儿童不足8小时,完全不能满足儿童生长发育的需要。

据中国儿童中心相关负责人介绍,此次调查以线下问卷和访谈相结合的形式,对北京、上海、广州、西安、合肥5座城市的5441位小学生进行调查(男女比例近1:1),每所城市调查取样来自不同区域、不同层次的4所小学,力求相对全面地反应我国城市儿童在校外时间户外活动的真实状况。

《蓝皮书》指出,户外活动对儿童身心发展有着积极的作用,儿童普遍需要户外活动,这一点从调查中得到了验证:87.4%孩子表示喜欢户外活动,超过90%的孩子认为户外活动对自身发展有多项受益,包括帮助体质增强、拓宽知识面等,95.8%的儿童认为自己变得更快乐了。

《蓝皮书》发现,虽然孩子们认可户外活动的积极作用,但在日常生活中,因为家长在孩子户外活动中发挥的重要引导作用、孩子实际面临的学业压力,以及数码时代玩乐选择的增加,都让孩子们越来越远离户外活动,越来越宅。

调查显示,半数孩子认为自己不参加户外活动的首要原因是作业太多,这一人数比例随着年级的增高而逐渐增加。平时儿童放学后,每天户外活动时间平均可达到1小时,但尚有27.7%被调查孩子不足1小时。对比之下,却有12.45%的儿童每天看电视玩电子游戏的时间超过2小时,到寒暑假这一比例激增到61.4%。

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